Relacja: Wydarzenie NCK Kraków

sty 30, 2026 | Wszystkie

Finał Projektu Chochla w Nowohuckim Centrum Kultury był czymś więcej niż wydarzeniem.
Był spotkaniem ludzi.

Dzieci, rodziców, seniorów, wolontariuszy, osób z niepełnosprawnościami.
Różnych historii, różnych możliwości, różnych światów –
a jednak w jednej przestrzeni. Przy wspólnych stołach.

Projekt Miej olej w głowie w dwa tysiące dwudziestym piątym roku realizowany był nie tylko w Krakowie,
ale również w Wieliczce, Wrząsowicach i Rzezawie.
W warsztatach wzięły udział rodziny, dzieci i młodzież, seniorzy
oraz osoby z niepełnosprawnościami.

Hasło Miej olej w głowie było zaproszeniem do dbania o zdrowie –
zarówno fizyczne, jak i psychiczne.
Uczestnicy poznawali oleje wspierające funkcjonowanie układu nerwowego,
pokarmowego i odpornościowego, a także pracę mózgu i pamięć.
Mogli zobaczyć, powąchać i spróbować olejów takich jak:
lniany, rzepakowy, konopny, z czarnuszki, z ostropestu, z wiesiołka czy olej rydzowy.

Podczas zajęć ruchowych pokazywaliśmy,
że nawet zwykłe czynności można wykonać inaczej –
z dużą korzyścią dla zdrowia i funkcji poznawczych.
Była praca z oddechem i czuciem ciała,
zabawy koordynacyjne oraz trening wyobraźni.

Wśród aktywności opóźniających starzenie mózgu –
co potwierdzają liczne badania –
znajdują się nauka nowych umiejętności, gra na instrumentach oraz gry.
Uczestnicy mogli spróbować gry na dzwonkach tonalnych,
wybijania rytmu na bębenkach, a także skorzystać ze strefy gier,
gdzie osoby w różnym wieku i o różnym stopniu sprawności
mogły grać razem lub rozwiązywać zagadki samodzielnie.

Te aktywności nie tylko wspierają pracę mózgu.
Mogą stać się pasją.
A pasja – początkiem relacji.

Bo integracja nie dzieje się w teoriach.
Dzieje się przy stole.
W ruchu.
W rozmowie.
W chwili, gdy ktoś czuje: Jestem tu mile widziany.

W trakcie finału wydarzyło się też coś wyjątkowego.
Do Nowohuckiego Centrum Kultury dotarł przejazd Moto Mikołajów – motocyklistów z całego regionu,
którzy od lat wspierają dzieci z Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Prokocimiu.

Kolorowy korowód, świąteczne stroje, uśmiechy i machające dzieci.
To był moment czystej radości –
dla uczestników wydarzenia i dla wszystkich,
którzy obserwowali ten niezwykły przejazd.

W dwa tysiące dwudziestym piątym roku z warsztatów Projektu Chochla skorzystało sto dziewięćdziesiąt osiem osób,
w tym dwadzieścia siedem osób z niepełnosprawnościami.
Podczas finału w Nowohuckim Centrum Kultury
nasze stoisko odwiedziły kolejne sto sześćdziesiąt trzy osoby.

Projekt Chochla to nie tylko warsztaty.
To realne doświadczenie wspólnoty.
To przestrzeń, w której każdy może być sobą –
niezależnie od wieku, sprawności czy życiowej historii.

Finał w Nowohuckim Centrum Kultury był symbolicznym domknięciem całego cyklu działań,
ale też przypomnieniem, że najważniejsze rzeczy
dzieją się w prostych chwilach:

przy wspólnym stole,
w ruchu,
w rozmowie,
w byciu razem.

I właśnie o to w Projekcie Chochla chodzi.

Gościem specjalnym finału projektu był również Kucharz Maciej – doświadczony kucharz i komik, działający w branży gastronomicznej i kabaretowej od ponad 16 lat.

Projekt zrealizowano dzięki środkom PFRON będących w dyspozycji Urzędu Marszałkowskiego województwa małopolskiego.