19.10.2025 roku Projekt Chochla zawitał do podkrakowskich Wrząsowic.
W ramach cyklu „Miej olej w głowie” spotkali się tu mieszkańcy w różnym wieku – dzieci, dorośli, seniorzy – by w przyjaznej, otwartej atmosferze porozmawiać o zdrowiu, ciele i uważności na siebie.
Podczas warsztatów uczestnicy poznawali prozdrowotne właściwości olejów oraz to, jak dobierać je do swoich potrzeb. Była wiedza, były pytania – ale była też degustacja. Można było zobaczyć, powąchać i spróbować różnych olejów, porównać smaki i przekonać się, że dbanie o zdrowie może być proste i przyjemne.
Ważnym elementem spotkania było doświadczenie, które pozwalało choć na chwilę wejść w świat osoby niewidomej. Uczestnicy zakładali opaski na oczy i korzystali ze specjalnych lasek, takich jakich używają osoby z niepełnosprawnością wzroku. To ćwiczenie miało podwójny sens. Z jednej strony było formą edukacji osób widzących. Z drugiej – budowało zrozumienie, empatię i prawdziwą integrację. Bo kiedy na moment tracimy wzrok, zaczynamy inaczej słuchać, inaczej się poruszać, inaczej ufać. I nagle to, co „oczywiste”, przestaje takie być.
Były też dzwonki tonalne, ćwiczenia oddechowe, chwile wyciszenia i zabawy. Pojawiły się gadżety rodem z fotobudki – zabawne okulary, uśmiechy, tabliczki z edukacyjnymi hasłami o olejach. Śmiech mieszał się z ciekawością, a lekkość z refleksją.
Nie zabrakło również pysznego jedzenia! Projekt Chochla w Wrząsowicach pokazał, że edukacja zdrowotna nie musi być wykładem. Może być doświadczeniem. Ruchem. Zabawą. Spotkaniem. Bo „Miej olej w głowie” to nie tylko hasło. To zaproszenie do uważności – na swoje ciało, na zdrowie i na drugiego człowieka.
W wydarzeniu wzięło udział 19 osób, 6 osób z niepełnosprawnością.
Projekt zrealizowano dzięki środkom PFRON będących w dyspozycji Urzędu Marszałkowskiego województwa małopolskiego.
